Permita-se um momento de pausa

Uma pequena hora de liberdade e tranquilidade se aproxima no horizonte, você precisa recarregar suas energias, cuidar de si para se sentir melhor no seu corpo... Siga passo a passo nossos passos de bem-estar e beleza para recuperar o sorriso e se sentir ainda mais bonita do que antes! Uma hora para si... vamos lá!

Uma hora para si – 10 minutos para uma esfoliação corporal
A esfoliação é o primeiro cuidado de beleza do corpo... Ela elimina as células mortas que sufocam a epiderme, refina a textura da pele, estimula a renovação celular, tornando a pele mais macia e lisa. Aplique seu produto esfoliante sobre a pele seca sem esfregar com força, começando pelos pés e subindo até os ombros. Enxágue no banho.

Uma hora para si – 20 minutos para depilar-se
A depilação é mais pessoal, pois tudo dependerá do que você deseja depilar (pernas, axilas...) e do método de depilação que prefere usar (cera quente, fria, creme depilatório, lâmina, depilador elétrico...). De qualquer forma, você tem 15 minutos para se concentrar na sua depilação e recuperar a pele de bebê!

Uma hora para si – 20 minutos para um banho relaxante
O grande momento chegou, aquele de relaxar em um bom banho bem quente, com o corpo já perfeitamente esfoliado e depilado, uma verdadeira felicidade... Para tornar esses 20 minutos de relaxamento proveitosos e otimizados, não se esqueça de fechar bem a porta a chave, colocar uma música suave, acender algumas velas perfumadas e colocar no banho um gel relaxante de algas marinhas ou sais de banho marinhos com lavanda.

Uma hora para si – 10 minutos para se hidratar
Ao sair do seu longo banho, seque-se corretamente, insistindo nos pés e mãos. Depois, massageie seu corpo inteiro lentamente e suavemente com um creme hidratante ou leite nutritivo corporal. Insista nas áreas mais secas do seu corpo e massageie até a completa absorção do produto. Finalmente, você pode se vestir novamente, tranquila e feliz.

Cuidar de si, mesmo por uma pequena hora no seu banheiro, faz um bem enorme para o corpo e a mente! Vamos lá, faça um esforço, uma hora para si, às vezes é possível!