Cuidados com as mãos: como recuperar mãos danificadas?

Ao longo do ano, as mãos estão sujeitas às provas mais duras. Do frio do inverno até o sal do mar e o sol do verão, é necessário cuidar bem delas para que permaneçam macias e saudáveis. Os cuidados com as mãos devem ser nutritivos e capazes de regenerar a pele graças aos ácidos graxos.

 Um cuidado nutritivo

Para reparar a película hipolipídica que o frio e as lavagens frequentes podem comprometer, é imprescindível usar creme várias vezes ao dia. As mãos são tão expostas quanto o rosto e, como possuem menos glândulas sebáceas, secam muito mais rápido.

Contra o frio do inverno, as mãos precisam de um creme cicatrizante para tratar as rachaduras.

Um cuidado rico em ácidos graxos

Os cuidados regeneradores geralmente são à base de ômega-3 e 6. Eles ajudam a reconstituir a camada córnea. Os óleos vegetais e os manteigos também ajudam a regenerar a pele devido ao seu alto teor de ácidos graxos.

É importante escolher um cuidado que também limite a perda de água. Os produtos contendo cera criam uma fina película hidratante na superfície da pele, impedindo que a água contida nos tecidos evapore.

Dicas para hidratação das mãos

Ela é feita em quatro etapas. Primeiro, deve-se fazer movimentos de leve toque, começando pelas pontas dos dedos e subindo em direção ao pulso, sem esquecer de passar entre os dedos. Depois, deve-se massagear na região do pulso, e aplicar creme em cada dedo, pressionando relativamente forte. Por fim, com o polegar, deve-se massagear levemente a palma da mão.

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