Alimentação e bronzeado, existe uma ligação?
Comer bem para pegar um bronze melhor, essa é uma ideia deliciosa!
Sua pele precisa tanto de uma alimentação que a prepare para o sol quanto de cuidados cosméticos. Foco em uma culinária rica em legumes e frutas da estação, que são verdadeiros elixires de beleza. Graças ao aporte de zinco, silício e vitamina E, eles reidratam a pele de dentro para fora.
Comer bem para pegar um bronze melhor, essa é uma ideia deliciosa!
Sua pele precisa tanto de uma alimentação que a prepare para o sol quanto de cuidados cosméticos. Foco em uma culinária rica em legumes e frutas da estação, que são verdadeiros elixires de beleza. Graças ao aporte de zinco, silício e vitamina E, eles reidratam a pele de dentro para fora.
Claro, consuma ao máximo alimentos ricos em beta-caroteno, facilmente reconhecíveis por sua cor laranja: melão, cenouras, tomates, damascos… Por um lado, o beta-caroteno se transforma em vitamina A no organismo, por outro, possui propriedades antioxidantes que combatem o ressecamento e o envelhecimento da pele.
A dica da Corine de Farme: faça uma cura de suplementos alimentares “Sol lindo”, eles preparam para um bronzeado duradouro sem prejudicar a epiderme. Continue sua cura por duas semanas após seu retorno.
A dica da Corine de Farme: faça uma cura de suplementos alimentares “Sol lindo”, eles preparam para um bronzeado duradouro sem prejudicar a epiderme. Continue sua cura por duas semanas após seu retorno.
Leia também:
Preparar a pele para o sol, dicas!
Monoï, suas propriedades!
Monoï, quando e como?
