Como hidratar o corpo?

Por várias razões estéticas e de conforto, é importante hidratar o corpo... Descubra as causas dessa secura da pele, as estações em que é imperativo se hidratar e os cuidados a priorizar de acordo com seu tipo de pele.

Por que hidratar o corpo?

Os fatores climáticos (frio, calor, poluição...) e a idade são duas causas principais do ressecamento da pele.

E uma coisa é certa, quanto mais exposto a essas causas, menos ativas ficam as glândulas sebáceas, levando à desidratação da pele. Resultado: a pele do corpo e do rosto fica muito menos radiante, menos flexível e, acima de tudo, opaca. Pode até incomodar, irritar, tornar-se muito mais sensível. Então, o que fazer nessas condições? Ou como prevenir esses problemas epidermicos? Hidratar o corpo diariamente, ponto final!

Quando hidratar o corpo?

É necessário hidratar o corpo o ano todo, todos os dias sem exceção, especialmente no inverno, pois o frio impede a retenção de água na epiderme e mantém um nível de hidratação ideal. Uma vez por dia é suficiente para peles normais ou oleosas (de manhã após a higiene), e duas vezes ao dia, é ainda melhor para peles secas e mistas (de manhã após a higiene e à noite antes de dormir). Seguindo esses conselhos de beleza, você rapidamente recuperará uma pele radiante, flexível e confortável.

Como hidratar o corpo?

Usando um creme hidratante, ou um leite, uma emulsão ou um fluido... para o corpo. Estes últimos são tanto preventivos quanto reparadores. Portanto, nunca é tarde demais para começar a hidratar bem o corpo, mas quanto mais cedo, melhor. Não se esqueça da área do pescoço, pobre em glândulas sebáceas. Massageie delicadamente o corpo com o cuidado escolhido, com as pontas dos dedos e até completa absorção. Todas as manhãs, ao acordar, complemente essa hidratação bebendo um copo grande de água e praticando uma atividade física. A atividade física contribui para a boa hidratação da pele, pois estimula a circulação sanguínea, que leva oxigênio e nutrientes até as células da pele.

Hidratar bem o corpo é bom... e hidratar todos os dias é rápido e leva apenas alguns minutos. Experimente por alguns dias, você verá a mudança instantaneamente na sua pele.