Como recuperar uma pele de pêssego?
Você tem uma pele opaca, sem brilho, cinza? Enfim, você perdeu seu tom de rosa ou de pêssego. As razões podem ser várias: má higiene de vida, alimentação desequilibrada, produtos de cuidado mal adaptados... A pele é um indicador de saúde, que é importante observar e cuidar.
Para exibir uma pele luminosa, a alimentação desempenha um papel fundamental. Uma desintoxicação a cada mudança de estação é ideal para uma pele radiante. Cosméticos podem revelar o brilho da epiderme com sensores de luz e micro-néctares.
Adote uma alimentação Detox
Hoje em dia, sabemos que a alimentação desempenha um papel fundamental na beleza da pele. Uma alimentação muito rica em açúcar, sal e gorduras pode causar o aparecimento de espinhas, imperfeições e excesso de oleosidade na pele. Pratos industrializados e fast-foods são conhecidos por sua má qualidade, devido aos aditivos e conservantes, que afetam a pele. O café e o tabaco são responsáveis pelo brilho e pela cor do tom da pele.
O que fazer para restabelecer o equilíbrio? Uma monodieta de 3 dias pode ajudar o organismo a se desintoxicar. O princípio é simples: basta comer o mesmo alimento durante 3 dias, à vontade. Clementinas, uvas, maçãs, cenouras, bananas ou até mesmo arroz… O corpo elimina toxinas e inflamações ao consumir o mesmo alimento. Após os 3 dias, é preciso reintroduzir gradualmente os outros alimentos.
A hidratação é fundamental. Recomenda-se beber entre 1 e 2 litros por dia. Se a água é a única bebida indispensável, o chá verde tem propriedades diuréticas e drenantes, que ajudam o corpo a eliminar. É possível preparar coquetéis detox, como uma poção. Em forma de infusão, pode-se adicionar ao chá verde, tomilho, limão, anis, estrela de anis… Um suco de legumes e/ou frutas, feito com um extrator, pode ser um concentrado de vitaminas: maçãs, espinafre, cenouras, cítricos…
Invista em cuidados para o brilho da pele
Para potencializar o tom da pele e deixá-la radiante, o sérum e o creme de dia podem ser aliados preciosos. Produtos à base de ácidos de frutas e algas ajudam a pele a se regenerar e participam da renovação celular.
Com propriedades anti-manchas, os cuidados clareadores combatem o envelhecimento da pele e a hiperpigmentação. O brilho da pele é revitalizado e mais uniforme.
Algumas bases de maquiagem podem trazer luminosidade ao rosto. Esqueça os produtos à base de silicone, que obstruem os poros e deixam a pele opaca. Embora prolonguem a duração da maquiagem, podem deixar o tom da pele mais pesado. As bases luminosas estão cada vez mais em alta. Um véu de pó translúcido na zona T é suficiente para uniformizar tudo.
Por fim, como deixar de lado o produto estrela da maquiagem? O iluminador, em pó, líquido ou bastão, deve ser aplicado no osso da maçã do rosto, arco da sobrancelha, dorso do nariz e arco do Cupido. Rosado, pêssego, dourado, bronze, deve ser dosado corretamente para iluminar o rosto de forma sutil.
